Оздоровительный цигун онлайн - начальный уровень

Приглашаю всех желающих для глубокого изучения цигун.

Цигун - это система традиционных дыхательных и двигательных упражнений, носящих практический оздоровительный и терапевтический характер. Является древним искусством Китая, обучающим саморегуляции и существующим на протяжении множества столетий. Цигун имеет целью освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью гармонизации течения энергии Ци, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему — помогает успокоиться, убрать хаотичность сознания, улучшить навыки концентрации внимания и противостоять ежедневному стрессу. Регулярные занятия Цигун способствуют улучшению иммунитета, замедлению деградации клеток организма, предупреждению преждевременного старения, и, как следствие, продлению жизни.

Занятия цигун онлайн имеют достаточно много преимуществ.

Попробуем перечислить основные из них:

1. Во-первых, тратиться минимальное время, ведь для того чтобы попасть на занятие не нужно ехать в другой конец города или куда-либо еще. Вы пришли домой после работы, спокойно покушали, отдохнули и в нужное время включили компьютер, и вот вы уже на уроке!

2. Во-вторых, уроки онлайн обходятся дешевле обычных. Помимо экономии средств на дорогу, отсутствуют в этом случае и затраты на хорошую спортивную одежду и обувь. По интернету никто не будет разглядывать ваши спортивные штаны, а обувь вообще не нужна. Так же отсутствует траты на учебные пособия. Инструктор может выдать ученику все необходимые материалы в электронном формате. Используемая при обучении программа скайп легко устанавливается на компьютер или ноутбук любой конфигурации и является совершенно бесплатной. Кроме того, расценки на занятия в интернете предлагаются по более доступной стоимости. Конечно, нужна камера и микрофон, но если у вас ноутбук или планшет, то они у вас встроены в оборудование. Так же нужно потратиться на интернет, но если вы читаете это объявление, наверно он у вас уже есть.

3. В-третьих, атмосфера занятий получается самая комфортная. Обычно мы себя чувствуем неловко в новом окружении. Думаем, что плохо выглядим, что у нас отвисают бока или живот. По интернету всего этого не видно, мы как бы в группе, и все же в привычной домашней обстановке.

4. В-четвертых, преимуществом дистанционных уроков можно считать отсутствие территориальных ограничений. Не важно, где проживаете вы и где находится инструктор. Это не оказывает никакого влияния на качество занятий.

Занятия будут проходить в вечернее время 2 раза в неделю.

Понедельник, среда в 19-00, продолжительность 1 час.

Записывайтесь!

Для того чтобы заниматься с нами, нужно настроить скайп, иметь камеру и микрофон, для того чтобы инструктор вас слышал и видел.

Оплатить 8 занятий -2400 рублей. Первое занятие бесплатно!

Проводит занятия инструктор цигун Светлана Вежновец, руководитель Школы цигун "Лин-ци". Практика цигун с 1999 года, личный ученик мастера Сюй Минтана.