Практика с Духом.

Сегодня поговорим о практиках цигун возвращающих нас в объятия Духа. Есть несколько практик с Духом. Начнем с практики центрального канала. Наш центральный канал проходит по середине тела с низу в верх. А если быть точным, центральный канал начинается с белой чакры, находящийся ниже наших ног, далее в верх до верхней белой чакры, через двойника и далее через наш Дух (смотрим на вторую картинку). Все проблемы начинаются либо перед, либо после второй белой чакры. Именно сюда устремляются всё засорения, различные назойливые мысли, лярвы, эгрегоры, питающиеся нашей энергией. Именно здесь, они завязывают свои каналы на нас, тем самым прерывая нашу связь с собственным Духом. Выглядит это как густой серый туман над нашей головой и заходящий в наш центральный канал. Чтобы туман рассеять нужно проделывать практику центрального канала. И так, как это делается? Сядьте поудобнее и закройте глаза. Представьте, свой образ со спины и визуализируйте его перед собой, так чтобы вы смотрели на себя как бы сверху, а образ был не больше вашей ладони. Теперь добавим в наш представляемый образ центральный канал. Мысленно, на вдохе вбираем энергию в ступни, представляемому образу и гоним по центральному каналу с низу в верх до макушки. На выдохе, представляем, что светло-серая энергия уходит с верху в низ по центральному каналу нашего образа и вниз в землю. Практику делаем не менее 10 минут. Далее представляем наш образ с двойником, посмотрите на картинку. Дышим так же, только верхняя точка будет ступни двойника. Проделываем практику еще 10 минут. После нескольких дней таких упражнений, практикующие отмечали, что они себе кажутся выше. В голове легкость. Настроение улучшалось и на всё как-то иначе. Проблемы в жизни казались не такими уж не разрешимыми. Такую практику нужно делать как минимум месяц, чтобы перейти к следующему этапу и дышать центральным каналам по всей траектории. Посмотрите на вторую картинку. Дышать нужно минимум 20 минут в день. Такое дыхание восстанавливает нашу естественную структуру. В организме начинается перестройка. Иногда, отмечают практикующие, что не понятно в каком канале что происходит. Может быть то жарко, то холодно, причем не во всем теле, а отдельно в каком-то участке. Иногда, еще на стадии открытия центрального канала, происходит феномены, типа интуитивного знания. Практикующие отмечали, что откуда-то узнавали информацию, которую им негде было подчерпнуть. Это то, что называют интуицией. На самом деле это информация приходит от нашего Духа и совсем не удивительно, что эти феномены появляются, когда мы расчищаем центральный канал.